Se joga!!!
Por que temos tanto medo de arriscar? De mudar, de sair da nossa zona de conforto?
No fundo, a gente sabe muito bem o tamanho do nosso potencial e sabemos que se fizermos o que tem que ser feito, se criarmos novos hábitos e nos esforçarmos mais, iremos muito longe.
E por que não fazemos isso?
O que nos prende afinal?
O homem na pré história precisava apenas sobreviver. Se alimentar, se hidratar e se proteger dos perigos de animais selvagens ou grupos inimigos. Ele não tinha outros anseios e objetivos, bastava não morrer por mais um dia! Ele precisava poupar o máximo de energia possível, porque nunca sabia quando iria comer novamente.
Apesar disso, o ser humano é completamente adaptável à mudanças. Mas ele só descobre isso quando não vê outra solução.
Esse histórico acompanha a psique humana até os dias de hoje, por isso, mesmo sabendo o que precisa ser feito para melhorar determinadas áreas das nossas vidas, temos essa enorme dificuldade.
A boa notícia, é que tudo está nas nossas mentes, tudo começa a partir dos nossos pensamentos. Existe uma regrinha que diz que: Pensamento gera sentimento, sentimento gera comportamento, e comportamento gera resultado!
Precisamos treinar a nossa mente para sermos os autores da nossa própria história e não simplesmente sobrevivermos ao som do Zeca Pagodinho: "Deixa a vida me levar" ...
Assuma o controle de seus pensamentos, estabeleça metas e objetivos alcançáveis (Que você sabe que vai dar conta!) e vem sem crise começar a mudar a história da sua vida #vemsemcrise
#mindset #psicologiapositiva #saudavelmente #desenvolvimentopessoal #motivação #autoconhecimento #autoestima #saudemental
No fundo, a gente sabe muito bem o tamanho do nosso potencial e sabemos que se fizermos o que tem que ser feito, se criarmos novos hábitos e nos esforçarmos mais, iremos muito longe.
E por que não fazemos isso?
O que nos prende afinal?
O homem na pré história precisava apenas sobreviver. Se alimentar, se hidratar e se proteger dos perigos de animais selvagens ou grupos inimigos. Ele não tinha outros anseios e objetivos, bastava não morrer por mais um dia! Ele precisava poupar o máximo de energia possível, porque nunca sabia quando iria comer novamente.
Apesar disso, o ser humano é completamente adaptável à mudanças. Mas ele só descobre isso quando não vê outra solução.
Esse histórico acompanha a psique humana até os dias de hoje, por isso, mesmo sabendo o que precisa ser feito para melhorar determinadas áreas das nossas vidas, temos essa enorme dificuldade.
A boa notícia, é que tudo está nas nossas mentes, tudo começa a partir dos nossos pensamentos. Existe uma regrinha que diz que: Pensamento gera sentimento, sentimento gera comportamento, e comportamento gera resultado!
Precisamos treinar a nossa mente para sermos os autores da nossa própria história e não simplesmente sobrevivermos ao som do Zeca Pagodinho: "Deixa a vida me levar" ...
Assuma o controle de seus pensamentos, estabeleça metas e objetivos alcançáveis (Que você sabe que vai dar conta!) e vem sem crise começar a mudar a história da sua vida #vemsemcrise
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